りらっくすぅーる

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運動の効果を高める3つの方法が夢を叶えるポイントに通じる!成果を出すには?

運動不足の私が、今は、ジムに通って筋トレをしています。今回はコーチに教えてもらった、ちょっとしたコツで運動の効果がUPする3つの方法を紹介します。ちょっとしたことなのに、運動に限らず人生をよくして、夢を叶えるポイントに通じると感じました。運動…

美しく輝く敗者の言葉!東京オリンピックを振り返って

こんにちは。先日の記事で「東京オリンピック メダリストの言葉」について紹介しました。 最近はテレビ番組にメダリストが登場し、競技中とは違う一面が見られて、楽しくほっとしています。 ですが、悔し涙を流した選手のことも忘れられません。 負けた直後…

東京オリンピックメダリストの言葉から学ぶ成功の秘訣とは?

新型コロナの影響で、ほとんどの競技で無観客となった東京オリンピックが閉幕しました。最近はバラエティ番組などで、メダリストの別の一面を見ることができて、親しみを感じています。当たり前ですが、素晴らしい結果を成し遂げたアスリートも同じ人間なん…

高校野球で負けた経験を力に!侍ジャパン金メダルに貢献した村上宗隆選手のエピソードと座右の銘 

オリンピックが終わり、高校野球が始まりましたね。高校生のひたむきなプレーは見ていて爽やかです。オリンピックで侍ジャパンの金メダルに貢献した村上宗隆選手は熊本県出身。1年生の時に甲子園に出場しています。残念ながら1回戦で負けてしまいました。今…

お手伝いをしたがる小学1年生の子どもにハラハラ!何をさせればいいの?

こんにちは。 我が家の小学1年生の子どもは家のお手伝いが大好き! 私が料理をしていると「私も手伝う」と言ってエプロンを着て、「何すればいい?」と言ってきます。 気持はありがたいのです。でも料理を作るときは、何もしてもらわないほうが、スムーズに…

小学1年生の子どもが計算カードを嫌がる!楽しくさせる方法は?速くするためには?

小学1年生の娘が計算カードをやりたがらずに困っていました。 1学期から国語の教科書の音読と計算カードをするのは毎日の宿題。 計算カードは夏休みの宿題でもあり、毎日しないといけないのですが・・・。 他の宿題はスムーズに進んでいます。でも、計算カー…

今でも記憶に残る心拍確認の日!不妊治療を終えて見えた景色

はてなインターネット文学賞「記憶に残っている、あの日」 今年も8月が巡ってきた。 日本人のとって、8月は、広島、長崎の原爆の日、終戦の日と忘れられない日が続く特別な月だと思う。 私にとっても8月は特別な月だ。 大好きだった祖父母の祥月命日。尊敬す…

進研ゼミ小学講座の口コミ・評判は?体験してみて分かったメリットとデメリット!退会方法は?

小学生の通信講座として有名な進研ゼミ小学講座。今回は、進研ゼミ小学講座の気になる点や口コミ・評判を調べてみました。この記事では、実際に子どもに進研ゼミ小学講座を体験させてみた感想を書いています。私が感じたメリットやデメリット、退会方法、受…

ユーチューブが大好きな子ども達 !とうとうユーチューバーデビュー!?

こんにちは。 子どもはユーチューブが大好きですね。我が家の娘も夏休みに入り、毎日「ユーチューブを見せて」と言ってきます。 娘のお友達もユーチューブやゲームは大好きです。 この暑さとコロナの感染リスクを考えると、家で過ごす時間が長くなり、ついつ…

太田雄貴さんの思いが実ったフェンシング男子エペ団体金メダル!熊本でのエピソードを紹介します

東京オリンピックで日本人選手のメダルラッシュに元気をもらっています。フェンシングの男子エペ団体戦でも金メダルを獲得しました!おめでとうございます。今回、日本フェンシングで史上初の金メダル獲得を見て、北京・ロンドン五輪メダリスト太田雄貴さん…

ロイブ ホットヨガ無料体験を口コミレビュー!勧誘はあるの?感染対策は?

【PR】この記事はプロモーションを含みます。 以前から興味があった女性専用ホットヨガスタジオ ロイブ! 美容と健康のために、体験レッスンを受けてみました。 ヨガで体を柔らかくして、リラックスした時間を過ごしたい! ロイブは60分の体験レッスンがなん…

サブスク(サブスクリプション)とは?意味やメリット・デメリットをまとめました

こんにちは。 「サブスク」というサービスをご存じですか?よく聞きますが、私は、なんとなくしか意味を知りませんでした。 今日は、サブスクの意味や種類、メリット・デメリットについて詳しく調べてみました。 是非、参考にして下さい。 サブスクの意味は…

赤ちゃん返りにイライラ、対処法は?私が試した方法

こんにちは。 私はオリンピックを見てアスリートの活躍する姿に、毎日感動しています。 そんな中でも子育てで悩んでいる方はたくさんいます。 先日、2人目を出産した友達と電話で話しました。「上の5歳のお姉ちゃんが妊娠中から急に甘えはじめ、赤ちゃん返り…

アロマテラピーで簡単にリラックスする方法!おすすめのアロマの香りや注意点をまとめました

コロナ前の生活を忘れそうなくらい、長い自粛生活が続き、知らず知らずのうちにストレスが溜まっていませんか?今日は、家で簡単にできるアロマテラピーの活用法を調べてみました。今回紹介するのは、特別な道具を使わず、手軽にできるリラックス法です。リ…