りらっくすぅーる

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2022-01-06から1日間の記事一覧

3日坊主を克服!ホメオスタシスを活用して理想の自分に変わる

みなさんは、3日坊主の経験はありませんか?3日坊主というのは、実は自分の意志が弱いせいではありません。3日坊主の原因は「ホメオスタシス」という変化を嫌う本能です。短所のように見えるホメオスタシスですが、味方にすることも出来ます。今回は、ホメオ…